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频吹空调 干眼症增多

发布时间:2016-03-09 16:08
来源:佛山华厦眼科医院
        近段时间,张小姐老是觉得眼睛干涩,老有异物感,偶尔还有些刺痛。到宁波市眼科医院检查,她这是因眼睛里泪液分泌不足引起的。张小姐是鄞州CBD白领一族,平时都在空调房里待着,而且不是对着电脑就是对着手机。

        像张小姐这样的不在少数。仰着头,往眼里滴各种眼药水,以保持眼睛的水润,这似乎已成为办公室一族的剪影。据市眼科医院调查统计,白领中有八成以上有干眼症状。每年冬季和夏季市眼科医院门诊干眼症患者都会爆增。

        专家为您把脉病因

        宁波市眼科医院眼表科文丰副主任医师说:“如果出现眼睛干涩等现象,并不等于就患上干眼症了。短期出现眼干涩的现象可以通过改善生活习惯和药物治愈,干眼症则要严重许多,长期缺水已经对眼睛角膜产生损伤。以前得干眼症的中老年女性偏多,这与体内激素水平降低导致泪液分泌不足有关,现在门诊碰到年轻人得干眼症的越来越多。”

        据文医生分析,年轻人患干眼症有三个罪魁祸。长时间待在空调房间,室内空气变得干燥、污浊,易诱发干眼症。过度使用电子产品,紧盯着电脑或手机屏幕时,眼睛的眨眼次数会在无形中减少,从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌,同时眼球长时间暴露在空气中,使水分蒸发过快,造成眼睛干涩不适。佩戴隐形眼镜,会加重泪液的蒸发,容易出现眼干,而眼干会导致蛋白质在镜片上的沉积,刺激眼睛,产生疼痛,此时应该暂停佩戴隐形眼镜。

        如何自查干眼

        那么,怎样判断自己是否已经出现干眼症状呢?文医生介绍了以下几点简单的方法,大家可以对照。

        一、打呵欠很少甚至没有眼泪。

        二、早晨醒来,眼睛干涩,仿佛一夜未合眼,甚至还有些胀痛。

        三、怕吹风,迎风走需眯眼。

        此外,眼部除了干涩感、烧灼感外,还常有异物感,怕光,怕烟尘,眼睛易红、发痒,易疲劳,视力波动或视物模糊,眼分泌物增多等也要引起注意。

        如何选择眼药水

        “轻微的干眼症状完全可以通过调节自愈,感觉眼干时注意休息,闭目养神、放松精神就可以减轻症状。简单的方法就是打个哈欠让眼睛湿润一下。”文医生说。

        “如果这些方法已经不奏效,那么就要进‘行外部引水’,门诊中碰到不少病人自做主到药店或者网上购买眼药水,这样的做法是非常盲目的,眼药水的选择大有讲究。如果你选择抗生素眼药水,长期使用反而会刺激眼睛,破坏角膜表面泪液层的稳定性。不但不能缓解症状,而且会加重眼睛不适感,造成眼睛器质性损害。选择眼药水时要记住两个原则,,选择不含防腐剂的人工泪液。第二,选择小包装,拆开以后尽快用完。”

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