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哪些原因导致青少年近视

发布时间:2018-07-20 10:16
来源:佛山华厦眼科医院

  因为眼睛的发育和视力调节主要受植物神经的支配,当植物神经出现功能紊乱时,眼内睫状肌就会出现异常收缩,使眼轴变长,从而形成近视。目前,一些眼科专家认为,眼部植物神经,即交感和副交感神经的功能失调,是引起近视眼的病理基础。眼科医生的调查和统计资料证实,造成眼部植物神经功能紊乱的要因素,是缺乏睡眠时间。因为眼睛实质上是大脑组织的延伸部分,故大脑得不到充分休息就必会影响眼睛的健康。

  相较于睡眠时间过短这个原因,长时间看电视,在阴暗的光线下看书也能导致植物神经功能紊乱,但它们的作用相对小些。所以,青少年要预防近视眼,充足的睡眠是重要的。

  用眼过度的人群中,中小学生是为显着的。预防近视眼,要从中小学抓起。每天要保证有8~9小时的睡眠时间;每天看电视时间不超过1.5小时;坚持用眼卫生;每天做1~2次眼睛保健操;合理饮食,开心生活,近视就不那么容易形成了。

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